七个过气功夫明星被绑架到一个孤岛，被迫按照自己年轻时的成名作桥段“真实地”决斗。
七个六十多岁的老功夫明星被神秘人绑架到一座孤岛，醒来发现穿着自己年轻时的戏服。广播响起：“你们七个人，当年都说自己的打戏是真的，不是特效。现在请证明。规则：七擒七纵，被抓住七次就淘汰，最后一人能活着离开。”老家伙们一开始拒绝动手，但岛上开始倒计时爆炸，他们被迫按照年轻时电影里的桥段对决：有人用“椅子功”，有人用“蛇形刁手”，有人用“醉拳”。过程中他们回忆当年拍戏的恩怨、替身、假打、抢戏，逐渐和解。最后发现幕后黑手是他们七人当年共用过的一位老替身演员，因为他摔断了腿后无人问津。七人联手把老替身抬上直升机，说：“咱们欠他的。”
港式功夫片版《无耻混蛋》加《敢死队》，又燃又催泪。动作设计巧妙利用“老”来做文章，每一个踉跄都让人想哭又笑。它不是卖情怀，是真的让这些老演员在自己“复制品”前完成了最后的谢幕。
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